Translate

الجمعة، 2 يونيو 2023

مضاعفات الحمل عند بعض النساء

 

مضاعفات الحمل//من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة

مضاعفات الحمل

معلومات عامة

الاختصاص طب التوليد

من أنواع مضاعفة

مضاعفات الحمل هي المشاكل الصحية التي تنتج عن الحمل. ليس هناك تمييز واضح بين مضاعفات الحمل والأعراض والمضايقات من الحمل.فإن هذه الأخيرة لا تتدخل بشكل كبير مع أنشطة الحياة اليومية أو يشكل أي خطراً كبيراً على صحة الأم أو الطفل. أيضاَ في بعض الحالات نفس المضاعفات الأساسية يمكن أن تظهر إما عدم الراحة فقط أو مضاعفات اعتماداً على شدة الألم.على سبيل المثال غثيان خفيف قد يكون مجرد عدم الراحة (غثيان معتدل قد يكون مجرد انزعاج) (غثيان الصباح) ولكن إذا كانت شديدة مع القيء (التقيؤ) تسبب في المياه الكهرلية خلل (الخلل المياه الحامضة) يمكن أن تصنف على أنها (لذا يمكن تصنيفه على أنه) من مضاعفات الحمل (التقيء الحملي)(القيء المفرط الحملي).في فترة ما بعد الولادة مباشرة 87٪ إلى 94٪ من النساء لديهن مشكلة صحية واحدة على الأقل (على الأقل مشكلة صحية واحدة) أو مشاكل صحية على المدى الطويل (تستمر بعد 6 أشهر من الولادة) والتي أبلغ عنها 31٪ من النساء.المضاعفات الخطيرة للحمل تكون (تكون المضاعفات الخطيرة للحمل) موجودة في 1,6٪ من الأمهات في الولايات المتحدة وفي 5,1٪ من الأمهات في كندا.في عام 2013، أدت مضاعفات الحمل عالميا في 000,293 حالة وفاة انخفاضا من 377000 حالة وفاة في عام 1990.(أدت مضاعفات الحمل عالمياً في عام 2013 انخفاض في 293 ألف حالة وفاة من 377 ألف حالة وفاة في عام 1990.) ومن الأسباب الأكثر شيوعاً نزيف الأمهات ومضاعفات الإجهاض وارتفاع ضغط الدم من الحمل وتعفن دم الأمهات والولادة المتعسرة.

مشاكل الأمهات

المشاكل التالية تنشأ أساساً في الأم:

تمزق العجان

تمزق العجان غير مقصود هو تمزق الجلد وغيره من الهياكل الأنسجة اللينة التي في النساء وفصل المهبل من فتحة الشرج. يحدث تمزق العجان في 85٪ من الولادات المهبلية. خلال 6 أشهر بعد الولادة و21٪ من النساء ما زلن تحت التقرير و11% -49% لاحظوا أن السبب خلف هذا هو المشاكل الجنسية.

التقيء الحملي

التقيء الحملي هو وجود قيء شديد ومستمر مما يسبب الجفاف وفقدان الوزن. ويشتد هذا القيء صباحاً وهذا الأكثر شيوعاً وهو يؤثر على 2,0-5,0% من النساء الحوامل. ألم حزام الحوض.

سببها: ألم حزام الحوض (بي جي بي) اضطراب معقد ومتعدد العوامل، ومن المرجح أن تكون هذه العوامل ممثلة من خلال سلسلة من المجموعات الفرعية توضح مختلف الدوافع الكامنة وراء الألم من الجهاز العصبي الجهاز العصبي أو المركزي (المحيطي أو المركزي)، التراخي تغيير / تصلب العضلات، والتراخي للإصابة الوترية / هياكل رباطية في ميكانيكا الجسم «المال» على التكيف (إلى«سوء التكيف» في ميكانيكا الجسم). ميكانيكا العضلي الهيكلي المشاركة في الأنشطة التي تتحمل المشية (المشي) والوزن يمكن أن تكون خفيفة للضعاف بشكل صارخ. يؤثر على حوالي 45% من النساء حيث أن 25% وجدوا أن الألم مستمر وعند 8% يشتد PGP بدرجة كبيرة بالنسبة لمعظم. العلاج: يعتمد العلاج على درجة شدة الألم وهناك حالة خفيفة سيحتاج المريض فيها للراحة والعلاج لإعادة التأهيل والألم في هذه الحالة عادة يمكن التحكم فيه. وستعتمد أكثر الحالات الشديدة على الوسائل المعينة على التنقل والمسكنات القوية والجراحة في بعض الأحيان. واحدة من العوامل الرئيسية في مساعدة النساء على التكيف مع الحالة والتعليم والمعلومات والدعم. هناك العديد من الخيارات العلاجية المتاحة.

ارتفاع ضغط الدم

(مراحل ارتفاع ضغط الدم الشديدة المحتملة من الحمل هي أساسا:)

تسمم الحمل

ارتفاع ضغط الدم الحملي، بروتينية (> 300 ملغ). ينطوي تسمم الحمل الشديد ل أكثر من 160/110 (مع وجود علامات إضافية).وظهر أنه يؤثر 5-8٪ من حالات الحمل. تسمم الحمل المضبوطات في المريض قبل الإرتعاجية، تؤثر على حوالي 1.4٪ من حالات الحمل. متلازمة HELLP

الانحلالي وفقر الدم ارتفاع إنزيمات الكبد وانخفاض عدد الصفائح الدموية. وتفيد التقارير حدوث كما 0.5-0.9٪ من جميع حالات الحمل.. يتم تضمين الكبد الدهني الحاد أحياناً في الحمل في الطيف ارتعاج. يحدث في واحد تقريباً في 7000 إلى واحد في 000,15 حالة حمل..

خثار الأوردة العميقةخثار الأوردة العميقة (خثار وريدي عميق)

لديه معدل 0.5 إلى 7 في 1000 الحمل وهو السبب الثاني الأكثر شيوعاَ لوفيات الأمهات في الدول المتقدمة بعد النزيف. سببها: الناجم عن الحمل فرط التجلط كرد الفسيولوجية لنزيف حاد محتمل في الولادة. . العلاج: العلاج الوقائي على سبيل المثال مع الهيبارين منخفضة الوزن الجزيئي قد أشار عند وجود عوامل خطر إضافية لجلطة.

فقر الدم

مستويات الهيموجلوبين أقل في الثلث الثالث.ووفقا للأمم المتحدة (UN) تقديرات ما يقارب من نصف النساء الحوامل يعانون من فقر الدم في جميع أنحاء العالم. معدلات انتشار فقر الدم أثناء الحمل تختلف من 18٪ في البلدان المتقدمة إلى 75٪ في جنوب آسيا.يختلف العلاج نظراً لشدة فقر الدم ويمكن زيادة الأطعمة التي تحتوي على الحديد وأقراص الحديد عن طريق الفم أو استخدام حقنا (حقن) الحديد.

العدوى

المرأة الحامل أكثر عرضة لبعض الأمراض المعدية راض ويتسبب هذا الخطر بنسبة زيادة التسامح المناعي في الحمل لمنع حدوث تفاعل مناعي ضد الجنين وكذلك التغيرات الثانوية الفسيولوجية للأمهات بما في ذلك انخفاض في حجم الجهاز التنفسي وركود البول بسبب توسع الرحم. النساء الحوامل هم الأكثر تضرراً على سبيل المثال من: الأنفلونزا والتهاب الكبد الوبائي والهربس البسيط والملاريا وهو أكثر محدودية في لالكرواني (ألكرواني) والحصبة والجدري والحماق. التهاب الضرع أو التهاب الثدي تحدث في 20٪ من المرضعات. يمكن لبعض العدوى أن تنتقل عمودياً ويعني هذا أنها يمكن أن تؤثر على الطفل.

سلس البول

وقد تم ربط سلس البول وسلس البول والغائط لجميع طرق الولادة مع حدوث سلس البول في 6 أشهر بعد الولادة يكون 3-7٪ وسلس البول والغائط 1-3٪ .

اكتئاب ما بعد الولادة

اكتئاب ما بعد الولادة هو معتدل إلى حاد ويعني انطلاق اكتئاب في أي وقت خلال فترة الحمل أو في غضون أربعة أسابيع بعد الولادة.يحدث ذلك في 4-20٪ من حالات الحمل وهذا يتوقف على تعريفه. وفي 38٪ من حالات اكتئاب ما بعد الولادة ما زال الاكتئاب النساء 3 سنوات بعد الولادة. في 0.2٪ من حالات الحمل اكتئاب ما بعد الولادة يؤدي إلى الذهان.

اضطراب ما بعد الصدمة

فقد وجد أن 13.6٪ من النساء يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة في 6 أشهر بعد الولادة.

اضطرابات الأوعية الدموية والقلب مع الحملاضطرابات الأوعية الدموية والقلب مع الحمل هو اسم مرض يشير إلى خطر حمل المرأة المصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تحدث الاضطرابات بشكل أساسي، بسبب زيادة حجم الدورة الدموية وتعتبر الفترة ما بين الأسبوع الثامن والعشرين والثلاثين الأكثر خطورة على المرأة الحامل، حيث أن قلب الأم الحامل يصبح مغمورًا بسبب زيادة حجم الدم، ذلك أن قلبها يفشل بتروية الأجهزة الحيوية على نحو كاف، وتعتمد قدرة المرأة المصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية على إكمال حملها، على نوع ومدى مرضها، والمرأة الحامل مع صمامات قلب اصطناعية تعمل جيدًا، من المتوقع أن تكمل حملها بدون صعوبة، بشرط أن تتلقى رعاية ثابتة ومستمرة قبل الحمل وخلاله وبعده.

أكثر الاضطرابات الشهيرة

وحسب الدراسات، فإن أكثر مشاكل الأوعية الدموية والقلب التي عادة ما تسبب صعوبة أثناء الحمل، هي، أولًا: تلف الصمامات، الناجم عن حمى الروماتزم أو مرض (بالإنجليزية: Kawasaki)‏، ثانيًا: العيوب الخلقية، مثل عيب الحاجز الأذيني أو تضيق الشريان الأبهر.

وقد تصاب المرأة بفشل الجانب الأيسر من القلب، الذي يحدث بسبب تضيق وقصور الشريان التاجي وتضيق الشريان الأبهر، أو بسبب عجز البطين الأيمن على ضخ الدم للأمام، الواصل إليه من الأذين الأيسر من الدورة الدموية الرئوية، وكذلك بسبب عدم قدرة الصمام التاجي على دفع الدم للأمام، مما يؤدي إلى عمل ضغط من الخلف على الدورة الدموية الرئوية، أما فشل الجانب الأيمن من القلب، فيحدث بسبب قلة الدم المتدفق من البطين الأيمن بالنسبة للكمية الواردة اليه من الاذين الأيمن من التجويف الوريدي، وبسبب قلة ضغط الدم في الشريان الأبهر بسبب قلة الدم الوارد اليه، وأيضًا بسبب ارتفاع ضغط الدم بالتجويف الوريدي.

تقييم المرأة الحامل المصابة بأمراض القلب

إن عملية تقييم المرأة الحامل المصابة بأمراض القلب، يجب أن تأخذ التاريخ الصحي الكامل بالتفصيل للمريضة، لتوثيق حالة القلب لديها، بسؤالها عن تعرضها للسعال وتجمع السوائل بأطراف جسمها خلال الحمل، وتسجيل ضغط دمها الأساسي ومعدل نبضها ومعدل تنفسها، وسؤالها عن مستوى التمارين التي تقوم بتأديتها.

العلاج

علاج المرأة الحامل المصابة بأمراض القلب، يكون عبر خفض ضغط الدم لديها، وكذلك أخذها لمدر بول للتقليل من حجم الدم لديها، ويمكن استخدام مضادات التخثر مثل الهيبارين والأدمية التي تمنع (تحصر) عمل خلايا بيتا، لتحسين ملء البطين.

فشل قلب المرأة الحامل

فشل قلب المرأة الحامل، يؤثر على نمو الجنين، خصوصًا إذا كان الفضل شديدًا، حيث يُنجب الطفل بوزن قليل بسبب قلة وصول الغذاء للجنين، وقلة التروية ستؤدي إلى جعل البيئة المحاطة بالجنين حامضية، إذا أصبح الدم غير كاف لتبادل غاز ثاني أكسيد الكربون، ويمكن حدوث ولادة مبكرة، وهذا يعرض الطفل لعدم النضج بشكل كامل وقدومه بوزن قليل.

دور الممرضة خلال الولادة

يجب أن تكون الطبيبة والممرضة خلال توليد المرأة الحامل المصابة بأمراض القلب، على علم بالوضع الطبي للمريضة، ويجب أن تعطى الأم مخدرًا مناسبًا، ووضعها على جنبها، ويجب تقييم حالة المريضة بحذر شديد خلال عملية الولادة، لأنها ستكون مرهقة، ويجب تقييم ضغط المريضة ونبضها وتنفسها باستمرار، أما دور الممرضة بعد الولادة، فيتمثل بإعطاء المريضة مضادًا حيويًا مباشرة بعد الولادة وإخبارها بعدم وجود مشاكل أو صعوبات، في حالة ما إذا أرادت الأم إرضاع طفلها، وكذلك يجب إعطاء المريضة ملين للحيلولة دون حدوث إمساك للمريضة.

مشاكل الجنين

تحدث المشاكل التالية في الجنين أو المشيمة لكن قد يكون لها عواقب وخيمة على الأم كذلك.

الحمل خارج الرحم

الحمل خارج الرحم هو زرع الجنين خارج الرحم. سببها: غير معروف ولكن هناك عوامل خطر كالتدخين وعمر الأم المتقدم والضرر قبل قناتي فالوب. العلاج: إذا لم يكن هناك قرار من تلقاء أنفسهم وعادة ما أجهض الحمل لمنع إصابة أو وفاة للأم

انفكاك المشيمة

انفكاك المشيمة هو انفصال المشيمة من الرحم. سببها: الأسباب مختلفة وتشمل عوامل الخطر ارتفاع ضغط الدم الأمهات والصدمات النفسية وتعاطي المخدرات. العلاج: ولادة فورية إذا كان الجنين الناضج (36 أسبوعاً أو أكثر) أو إذا كان الجنين الأصغر أو الأم في محنة (تشعر الأم بألم/وجع). في الحالات الأقل شدة مع الأجنة غير الناضجة يمكن رصد الوضع في المستشفى مع العلاج إذا لزم الأمر.

الحمل المتعدد

قد تصبح مضاعفات المشيماء وتقاسم نفس المشيمة مع المخاطر الناتجة من متلازمة نقل التوأم إلى التوأم. حتى يمكن أن تصبح مضاعفات المشيماء بجوف سلوي وتقاسم نفس الكيس الذي يحيط بالجنين مما أدى إلى مخاطر انضغاط الحبل السري والتشابك. في حالات نادرة جداً قد يكون هناك التوائم الملتصقة وربما يضعف وظيفة الأعضاء الداخلية.

العدوى المنتقلة عمودياً

الجنين تكون وظيفة المناعة قليلة أو معدومة لديه (يكون وظيفة المناعة قليلة أو معدومة لدى الجنين)و يعتمدون على وظيفة المناعة من الأم. يمكن أن العديد من مسببات الأمراض عبور المشيمة والسبب إصابة (في الفترة المحيطة بالولادة). تنتج الكائنات الحية الدقيقة في كثير من الأحيان المرض طفيفة في الأم هي خطيرة جداً لنمو الجنين. هذا يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض التلقائي أو اضطرابات النمو الرئيسية. بالنسبة لكثير من الأمراض والطفل هو أكثر عرضة للخطر في مراحل معينة من الحمل. المشاكل المتعلقة العدوى في الفترة المحيطة بالولادة ليست دائما ملحوظة. عوامل زيادة المخاطر (إما إلى امرأة أوالجنين أو كليهما) من مضاعفات الحمل بعيداً عن المستوى الطبيعي من المخاطر قد تكون موجودة في التعريف الطبي للمرأة سواءً قبل أن تصبح حاملا أو أثناء الحمل وهذه العوامل موجودة سابقاً قد تتصل الصحة البدنية و/ أو العقلية و/ أو المشاكل الأجتماعية أو وجود أكثر من مشكلة من هذه المشاكل معاً. وتشمل بعض عوامل الخطر الشائعة: عمر أحد الوالدين الآباء والأمهات المراهقات الآباء والأمهات كبار السن مزيد من المعلومات: عمر الأب وتأثير عمر الأم والحمل فوق سن 50 التعرض للسموم البيئية في الحمل

التعرض للأدوية الترفيهية في فترة الحمل

(يمكن أن يسبب) الإيثانول أثناء الحمل يمكن أن يسبب متلازمة الكحول الجنينية واضطراب الجنين بسبب الكحول. و التدخين والحمل يسبب ضعف وخطر تمزق الأغشية قبل الأوان وانفكاك المشيمة والمشيمة المنزاحة كما أنه يسبب ارتفاع احتمالات 30٪ من الأطفال الذين يولدون قبل الأوان. يرتبط التعرض للكوكايين قبل الولادة على سبيل المثال الولادة المبكرة والتشوهات الخلقية واضطراب نقص الأنتباه. التعرض الميتامفيتامين (الميثامفيتامين) قبل الولادة يمكن أن يسبب الولادة المبكرة والتشوهات الخلقية. وكشفت تحقيقات أخرى النتائج الوليدية (حديثي الولادة) قصيرة الأجل لتشمل العجز الصغير في وظيفة السلوك العصبي للرضع وتقييد النمو بالمقارنة مع الرضع الطبيعي.يعتقد أن استخدام الميثامفيتامين قبل الولادة أن يكون لها آثار طويلة الأجل من حيث نمو الدماغ والتي تستمر لسنوات عديدة. وربما يرتبط القنب في الحمل مع الآثار السلبية على الطفل في وقت لاحق في الحياة. التعرض للعقاقير صيدلانية في الحمل المضادة للاكتئاب على سبيل المثال قد تزيد من المخاطر مثل هذه النتائج كالولادة المبكرة.

إشعاعات أيونية

المخاطر الناجمة عن الحمل السابق: مضاعفات شهدت (شهدت مضاعفات)خلال الحمل السابق من المرجح أن تتكرر. العديد من حالات الحمل السابقة. النساء الذين لديهم خمس حالات في فترات الحمل السابقة وتواجه مخاطر متزايدة للعمل السريع جداً والنزيف بعد الولادة . الأجنة السابقة المتعددة.النساء الذين لديهم أكثر من جنين واحد في وجه الحمل السابق زيادة خطر المشيمة .

الحمل المتعددوهو وجود أكثر من جنين واحد في الحمل واحد .

العوامل الأجتماعية والأقتصادية والأجتماعية بصفة عامة والنساء غير المتزوجات وأولئك في المجموعات الأجتماعية الأقتصادية الدُنيا تجربة زيادة مستوى الخطر في الحمل ويرجع ذلك جزئياً على الأقل إلى عدم الحصول على الرعاية السابقة للولادة المناسبة ==الحمل غير المرغوب فيه== الحمل غير المقصود تمنع الرعاية ما قبل الحمل والتأخير الرعاية السابقة للولادة. أنها تحول دون الرعاية الوقائية الأخرى قد يعطل خطط الحياة وفي المتوسط يكون صحية أسوأ والنتائج النفسية للأم وإذا تحدث الولادة والطفل. ارتفاع الحمل في النساء اللواتي ارتفاعهن أقل من 1.5 متر (5 أقدام) يرتبط مع ارتفاع حالات الولادة المبكرة ونقص الوزن لدى الأطفال أيضاً وهؤلاء النساء أكثر عرضة للإصابة في الحوض والتي يمكن أن تؤدي إلى مثل هذه التعقيدات أثناء الولادة كما عسر الولادة .

الوزن

انخفاض الوزن: النساء اللواتي الوزن قبل الحمل أقل من 45.5 كجم (£ 100) هم أكثر عرضة لإنجاب أطفال ناقصي الوزن . هم أكثر عرضة لإنجاب الأطفال الكبيرة جداً (طفل بدين) قد يزيد صعوبات في الولادة النساء البدينات. تزيد السمنة أيضاً من فرص الإصابة بسكر الحمل وارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل وتعاني من تأخر موعد الولادة و/ أو التي تتطلب الولادة القيصرية . داء واغل في فترة الحمل وهو مرض وحالة نتيجة مباشرة لفترة الحمل مثل مرض السكري أثناء الحمل .SLE في أمراض الحمل أو الغدة الدرقية أثناء الحمل.

الحمل العالي الخطورة

يمكن لبعض الاضطرابات أن تعني أن الحمل عالي الخطورة قد تكون موانع (حوالي 6-8٪ من حالات الحمل في الولايات المتحدة الأمريكية) في الحالات القصوى. الحمل عالي الخطورة هي المحور الرئيسي لأطباء متخصصين في طب الأمومة والجنين . الاضطرابات الحالية قبل الخطيرة التي يمكن أن تقلل من قدرة المرأة الجسدية البقاء على قيد الحياة فترة الحمل وتشمل مجموعة من العيوب الخلقية (أي الشروط التي على المرأة نفسها ولدت على سبيل المثال وتلك من القلب أو الأعضاء التناسلية وبعض منها مدرجة أعلاه) والأمراض المكتسبة في أي وقت خلال حياة المرأة.

مخاطر الحمل المنخفضة(الحمل المنخفض المخاطر) أظهر بحث هولندي في عام 2010 أن "الحمل المنخفض المخاطر" ("مخاطر الحمل المنخفضة")في هولندا قد تحمل في الواقع أكثر عرضة للوفاة في الفترة المحيطة بالولادة من "الحمل العالي المخاطر". تقرير إخباري طبي لاحظ أنه "في ظل النظام الهولندي الرعاية التوليدية ويشرف النساء ذوات الحمول (الحمل) منخفضة المخاطر التي كتبها قابلة في الرعاية الصحية الأولية مع اختيار خدمة التوصيل إلى المنازل أو المستشفى. أن تلك العوامل المعقدة المحتملة يشرف عليها طبيب التوليد طوال فترة الحمل ونظراً لتسليم المستشفى.


التغذية السليمة خلال فترة الحمل

التغذية السليمة خلال فترة الحمل 

/من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة

التغذية غير السليمة أو غير الكافية خلال فترة الحمل قد لا تؤثر فقط على صحة الجنين، بل تؤثر أيضا على صحة الطفل لسنوات قادمة، على الرغم من أن التغذية الكافية أثناء الحمل لا يمكن أن تضمن نتائج جيدة للحمل، فإنها تسهم إسهامًا مهمًا.

التغذية قبل الحمل وأثناء الحمل له تأثير مباشر على صحة الأم وعلى نمو الجنين وتطوره، يمكن أن يكون الجنين المحروم من التغذية الكافية في وقت مبكر من الحمل صغيراً بالنسبة لعمر الحمل بسبب عدم كفاية عدد الخلايا في الجسم.

زيادة الوزن الموصى بها أثناء الحمل

تحدث زيادة الوزن أثناء الحمل نتيجة نمو الجنين وتراكم مخازن الأمهات، مثل (الثدي والرحم وحجم الدم..) وتحدث عند حوالي 0.4 كجم شهريًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى و 0.4 كجم أسبوعيًا خلال الأسبوعين الأخيرين والربع الثالث.

القاعدة العامة في زيادة الوزن لدى النساء بشكل مفرط: إذا كان أكثر من 3 كجم شهريًا خلال الثلث الثاني والثالث، أقل من المعتاد: إذا كان أقل من 1 كيلوجرام شهريًا خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل، فيجب أن تكتسب النساء اللائي يعانين من نقص في الوزن وزناً أكبر بقليل من النساء المتوسطات (0.5 كيلوجرام في الشهر أو الأسبوع بدلاً من 0.4 كيلوجرام) إذا كانت المرأة بدينة ننصحك باكتساب أقل من المتوسط (0.3 كيلوجرام) تنصح النساء بعدم اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن أثناء الحمل لضمان التغذية الجنينية الكافية.

مكونات التغذية الصحية للحوامل

الطاقة (السعرات الحرارية)

احتياجات السعرات الحرارية للنساء في سن الإنجاب هو 2200. ويوصى 300 سعرة حرارية إضافية، أو ما مجموعه السعرات الحرارية الإجمالية من 2500 سعرة حرارية، لتلبية الاحتياجات المتزايدة من الحمل. بالإضافة إلى توفير الطاقة للجنين، هذه الزيادة في السعرات الحرارية للحفاظ على معدل الأيض مرتفعة في النساء من زيادة وظائف الغدة الدرقية وزيادة عبء العمل من الوزن الزائد الذي يجب أن تحمله.

الكربوهيدرات هو مثال على الغذاء الذي يزود النساء الحوامل في الطاقة. يمكن أن يؤدي عدم كفاية تناول الكربوهيدرات إلى انهيار البروتين للحصول على الطاقة، مما يحرم الجنين من البروتين الأساسي، وربما يؤدي إلى الحماض الكيتوني؛ وهو سبب محتمل لاضطرابات الجنين العصبية. لذا، في هذه الحالة سوف أنصح النساء بالحصول على سعرات حرارية من الكربوهيدرات المعقدة (الحبوب) بدلاً من الكربوهيدرات البسيطة (السكر والفاكهة) لأن هذه المواد يتم هضمها ببطء للمساعدة في تنظيم مستويات الجلوكوز والأنسولين.

أسهل طريقة لتحديد ما إذا كانت كمية السعرات الحرارية مناسبة للمرأة هي زيادة الوزن، خاصة قبل نهاية الثلث الثالث لأن الجنين ينمو بسرعة خلال هذه الأسابيع الأخيرة.

احتياجات البروتين

احتياجات البروتين في النساء هو 46 غرام. أثناء الحمل، تزداد الحاجة إلى البروتين إلى 71 جم يوميًا. إذا تم تلبية احتياجات البروتين، فمن المحتمل أن يتم تلبية الاحتياجات الغذائية بشكل عام - مع وجود استثناءات محتملة من الفيتامينات c و A و D ، فهناك نوعان من البروتينات: البروتين الكامل: يتم توفير البروتين الإضافي بشكل أفضل عن طريق اللحوم والدواجن والأسماك والزبادي والبيض والحليب. تحتوي هذه الأشكال على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة.

بروتين غير كامل: ليس لديك جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة.

ويُنصح بألا تتناول النساء اللائي لديهن تاريخ عائلي ذي مستويات عالية من الكوليسترول في الدم أكثر من اثنين أو ثلاثة بيضات أسبوعيًا بسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في البيض.

إذا كانت كمية البروتين غير كافية، فمن المحتمل أن يكون الحديد وفيتامينات B والكالسيوم والفوسفور غير كافٍ... يوجد فيتامين ب 12 بشكل حصري تقريبًا في البروتين الحيواني، لذلك إذا تم استبعاد البروتين الحيواني من النظام الغذائي، يمكن أن يحدث نقص فيتامين ب 12 ما لم يتم تكميل ذلك.

احتياجات الدهون

حمض اللينوليك فقط، وهو حمض دهني أساسي ضروري لنمو الخلايا الجديدة، لا يمكن تصنيعه في الجسم من مصادر أخرى. الزيوت النباتية مصدر جيد. يوصى باستخدام جميع زيوت الخضروات (القرطم والذرة والزيتون والفول السوداني وبذور القطن) التي تحتوي على نسبة منخفضة من الكوليسترول في الدم بدلاً من زيوت الحيوانات (الزبدة) لجميع البالغين كوسيلة لمنع فرط كوليستيرول الدم وأمراض القلب التاجية.

يجب على النساء أيضًا تجربة تناول زيوت أوميغا 3، الموجودة أساسًا في الأسماك، وبيض أوميغا 3 المحصّن، وأحدث توابل أوميغا 3 المحصنة.

الفيتامينات

أصبح تناول الفيتامينات كمكمل غذائي يومي شائعًا لدرجة أنه قد يتم التقليل من أهميتها من قبل بعض النساء.

تزداد متطلبات كل من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون والذوبان في الماء أثناء الحمل لدعم نمو خلايا الجنين الجديدة...على الرغم من أن احتياجات الفيتامينات تزداد أثناء الحمل، إلا أنه يمكن تلبية معظم متطلبات تناول الفيتامينات من خلال تناول نظام غذائي صحي متنوع مع الكثير من الفواكه والخضروات بالإضافة إلى الفيتامينات السابقة للولادة.

يجب أن تتناول النساء الحوامل فيتامين أ وفيتامين ب وحمض الفوليك في الحمل المبكر لأن وسائل منع الحمل عن طريق الفم قد تستنزف مخازن هذه الفيتامينات.

نقص الفيتامينات يمكن أن يؤدي إلى عدة مشاكل شائعة، على سبيل المثال؛ فيتامين (د) ضروري لامتصاص الكالسيوم، عند نقصه يمكن أن يقلل من كل من كثافة العظام المعدنية للجنين والأم. نقص الفيتامين (أ) يؤدي إلى اللثة الرقيقة وضعف الرؤية الليلية.

وتُنصح النساء بعدم استخدام الزيوت المعدنية كمسهل لأنه يمكن أن يمنع امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون من الجهاز الهضمي، مما يحد من توافرها للجسم. آلية نقل المشيمة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء تجعل مستويات دم الجنين بانتظام أعلى من مستويات دم الأم، لذلك يمكن أن تسبب جرعة الأمهات الزائدة سمية الجنين.

الاحتياجات المعدنية

من الضروري بناء خلايا جديدة في الجنين. بسبب وجودها في العديد من الأطعمة ولأن امتصاص المعادن يتحسن أثناء الحمل، فإن نقص المعادن، باستثناء الكالسيوم واليود والحديد أمر نادر الحدوث. الكالسيوم والبوتاسيوم: يشكل الهيكل العظمي والأسنان جزءًا كبيرًا من الجنين، ويبدأ تكوين الأسنان في وقت مبكر يصل إلى 8 أسابيع، ويبدأ العظام في التكلس في 12 أسبوعًا. الكمية الموصى بها من الكالسيوم أثناء الحمل هي 1300 ملغ. إذا لم تستطع المرأة شرب الحليب أو تناول الجبن، فيمكنها تناول مكملات كالسيوم اليومية الموصوفة.

اليود: ضروري للتشغيل السليم للغدة الدرقية. مع زيادة وظائف الغدة الدرقية أثناء الحمل، تحتاج المرأة إلى تناول كمية كافية من اليود أثناء الحمل لتوفير هذه الحاجة المتزايدة. إذا حدث نقص في اليود، فقد يتسبب في قصور الغدة الدرقية وتضخم الغدة الدرقية لدى النساء مما يؤدي إلى ظهور الأعراض نفسها على الجنين. يعد تضخم الغدة الدرقية في الجنين عند الولادة أمرًا خطيرًا لأن الضغط المتزايد للغدة على مجرى الهواء يمكن أن يؤدي إلى ضائقة تنفسية مبكرة... احتياجات اليود هي 220 ملغ يوميًا.

الصوديوم: للحفاظ على السوائل في الجسم: النساء المصابات بارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب مع قيود الصوديوم المطلوبة.. يجب عليها استخدام الاعتدال في تناول الطعام المالح للغاية. الكثير من الأملاح يمكن أن يؤدي إلى الاحتفاظ بكميات زائدة من السوائل، مما يضغط على قلبها عندما يتضاعف حجم الدم.

احتياجات السوائل

هناك حاجة إلى كميات إضافية من الماء أثناء الحمل لتعزيز وظائف الكلى لأن المرأة يجب أن تفرز النفايات لمدة 2 أو 3 أكواب من السوائل يوميا..

احتياجات الألياف

يمكن أن يحدث الإمساك أثناء الحمل بسبب بطء حركة الأمعاء بسبب ضغط الرحم على الأمعاء. تناول الألياف الغذائية هو أفضل طريقة لمنع الإمساك.

طعام يجب تجنبه أو التقليل منه خلال الحملطعام البحر: يجب على النساء تناول (2-3 وجبات) من المأكولات البحرية أو المحار في الأسبوع لمحتوى الأوميغا 3 واليود. الأسماك مثل سمك القرش وسمك أبو سيف وسمك الماكريل غنية بالتلوث بالزئبق، ومع ذلك، يجب تجنبها. خمسة أنواع من الأسماك التي تحتوي على نسبة منخفضة من الزئبق هي الروبيان وسمك التونة المعلّبة وسمك السلمون والبروك.

تناول الطعام مع الكافيين: يعتقد الكثير من النساء أن الكافيين هو مجرد عنصر عرضي في المشروبات. في الواقع، إنه منشط للجهاز العصبي المركزي قادر على زيادة معدل ضربات القلب، وإنتاج البول في الكلى، وإفراز الحمض في المعدة. يرتبط شرب أكثر من ثلاثة أكواب بزيادة معدل الإجهاض المبكر. للحد من تناول الكافيين، تحتاج النساء إلى الحد ليس فقط من كمية القهوة التي يشربونها ولكن أيضا مصدر آخر للكافيين مثل الشوكولاته والمشروبات الغازية والشاي، إذا تواجه النساء صعوبة في حذف هذه الأطعمة الشائعة من نظامها الغذائي، ولا يزال بإمكانها تقليل كمية الكافيين التي تتناولها. القهوة منزوعة الكافيين، كما يوحي الاسم، تحتوي على معظم أنواع الكافيين.

الحلويات الاصطناعية: لا ينصح باستخدام السكرين أثناء الحمل لأنه يتم التخلص منه ببطء من مجرى الدم للجنين. في أي حال، تحتاج النساء الحوامل إلى الكربوهيدرات المفروشة بالسكر بدلاً من الحلويات الاصطناعية.

حمية فقدان الوزن: كقاعدة عامة، تخفيض الوزن غير صحي أثناء الحمل. النظام الغذائي المخفض للسائل و / أو النظام الغذائي الذي يتم دمجه مع أدوية خفض الوزن موانع للاستخدام أثناء الحمل لأنها قد تؤدي إلى الحماض الكيتوني الجنيني وضعف النمو، وإذا اتبعت النساء نظام غذائي لإنقاص الوزن قبل الحمل، قد يكون لديهن عدد قليل من المخازن الغذائية والمكملات قد تكون ضرورية.

عوامل الخطر الغذائية أثناء الحملالمراهق (أقل من 18 سنة): نمو المراهقين ينطوي على زيادة الاحتياجات الغذائية، والمراهقة الحامل يحتاج إلى كمية عالية من السعرات الحرارية (2500 سعرة حرارية في اليوم) لتوفير الطاقة لمستوى عال من النشاط والنمو

فترات قصيرة بين الحمل: لم يكن لدى جسم المرأة الوقت الكافي لتحل محل المخازن الغذائية التي تنقص من الحمل السابق.

انخفاض الدخل: قد لا تملك الأسرة موارد لشراء الأطعمة الكافية لتلبية الاحتياجات الغذائية أثناء الحمل.

تعاطي المخدرات (بما في ذلك السجائر والكحول): يمكن أن تؤدي الآثار المحددة للكحول وتدخين السجائر وتعاطي المخدرات إلى آثار الجنين، فهذه المواد يمكن أن تؤدي إلى مشاكل التغذية العامة لأن المرأة تبتلع هذه المواد بدلاً من تناول الأطعمة المغذية

وجود مرض مزمن: أي مخاوف صحية تتطلب تقييد الملح أو البروتين أو الكربوهيدرات تشكل تهديداً محتملاً لتغذية الجنين أثناء الحمل. يجب على النساء اللاتي لديهن مشاكل طبية مثل أمراض الكلى والسكري والسل والشره المرضي وأمراض الأمعاء الالتهابية ومرض الاضطرابات الهضمية أو فقدان الشهية العصبي استشارة مقدم الرعاية الأولية قبل الحمل بسبب اضطرابات التمثيل الغذائي المحددة التي تحدث مع هذه الأمراض.

امرأة تبلغ من العمر 40 عامًا. الاحتياجات الغذائية للنساء في هذه الفئة العمرية ضعيفة، ولكن من الواضح أن النساء في هذه الفئة العمرية يجب أن يحافظن على نفس التغذية الدقيقة أثناء الحمل مثل النساء الأصغر سنًا. نظرًا لأن النساء في هذه الفئة العمرية قد يكون لديهن انخفاض طفيف في وظائف الكلى، فيجب عليهن التأكد من الحفاظ على كمية عالية من السوائل لإزالة الفضلات لأنفسهن وللجنين. أنها تحتاج إلى الكالسيوم الكافي لمنع فقدان كثافة العظام

الحمل المتعدد: يجب على المرأة توفير ما يكفي من التغذية لنمو الجنين متعددة.

نقص الوزن أو زيادة الوزن: يُعرَّف نقص الوزن بأنه حالة يقل فيها وزن المرأة عن 10٪ إلى 15٪ عن الوزن المثالي لطولها، أو مؤشر كتلة الجسم أقل من 18.5 كجم / م 2. معظم النساء اللائي يعانين من نقص الوزن بسهولة لأنهن مصابات بفقر الدم المصاحب لنقص الحديد. تعتبر المرأة زائدة الوزن إذا كانت أعلى من الوزن المثالي بنسبة 20٪ أو إذا كان مؤشر كتلة الجسم لديها أكثر من 25 كجم / م 2. هي تعتبر بدينة .. السمنة تصبح مشكلة أثناء الحمل لعدة أسباب، منها: أ) الحمل يؤدي إلى زيادة حجم الدورة الدموية بنسبة 20 ٪ إلى 50 ٪ وزيادة التمثيل الغذائي لتلبية متطلبات الحمل، مما يضع ضغوطا إضافية على الجسم ربما بالفعل إرهاق. ب) ارتفاع ضغط الدم والتهاب الوريد الخثاري - غالبا ما يكون من الصعب سماع نغمات قلب الجنين لدى امرأة بدينة؛ من الصعب أيضًا تحديد موضع الجنين وحجمه عند الولادة. ج) تتعرض النساء البدينات لخطر متزايد للولادة مع نمو مفرط في الجنين؛ هذا يزيد من حدوث الولادات القيصرية في هذه الفئة من السكان.

امرأة نباتي: تشمل المخاوف الخاصة بالنباتيين الحوامل نقص فيتامين ب 12 (اللحوم هي المصدر الرئيسي لذلك) وعدم تناول كميات كافية من الكالسيوم (التوصية بالخضروات ذات اللون الأخضر الداكن كمصدر) وفيتامين د (الحليب المعزز وأشعة الشمس هما المصادر الرئيسية لهذا). حث النساء من النباتيات على تناول مكملات يومية قبل الولادة

إدارة المشاكل الشائعة التي تؤثر على الصحة الغذائية

الغثيان والقيء: ما يصل إلى 50 ٪ من النساء الحوامل يبلغن بالغثيان والقيء يتفاقم الغثيان بسبب التعب ويمكن أن يتفاقم بسبب الاضطراب العاطفي، تلاحظ معظم النساء الإحساس منذ فترة الحيض الأولى المفقودة وتجربته خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. تدابير لتخفيض وتقييم الغثيان أثناء الحمل:

كن على دراية بأن 50٪ على الأقل من النساء يعانين من الغثيان أثناء الحمل، لذا فإن ما تعانيه طبيعي.

أكل وجبات صغيرة ولكنها متكررة بدلا من تلك نادرة كبيرة.

تجنب الحركات المفاجئة والتعب لأن هذه قد تزيد أو تسبب الغثيان.

الرغبة الشديدة في تناول الطعام: خلال فترة الحمل، أبلغت بعض النساء عن شغف غير طبيعي للمواد غير الغذائية (يُطلق عليها اسم pica). على الرغم من أن بعض هذه العناصر لا يمكن أن تلحق الضرر في حد ذاتها، فإن تناول كميات كبيرة من المواد غير الغذائية يمكن أن يترك المرأة تعاني من نقص في البروتين والحديد والكالسيوم، العناصر الغذائية الضرورية لتحقيق نتائج صحية للحمل. اسأل دائمًا النساء في زيارات ما قبل الولادة عما إذا كن يشتهين أي مواد غير غذائية.

حرقة في المعدة: إحساس حارق على طول المريء الناجم عن عودة محتويات المعدة إلى المريء السفلي أثناء الحمل تناول وجبات صغيرة بشكل متكرر بدلاً من تناول وجبات كبيرة. النوم على الجانب الأيسر مع اثنين من الوسائد لرفع الجذع العلوي.

لا تستلقي مباشرة بعد الأكل. حاول وانتظر ساعتين على الأقل.

تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والقهوة والمشروبات الغازية ومنتجات الطماطم وعصائر الحمضيات.

اعتقاد خاطئ عن المرأة الحامل وجنينهايعتقد بعض الناس أن على المرأة الحامل أن «تأكل لشخصين» وبهذه النكتة، ركزت بعض النساء الحوامل على كمية الطعام وليس على نوعيته ..

تناول كبد الدجاج والالتقاء به لأنهم يعتقدون أنه سيحول دون حدوث أي خلل في نمو الطفل

في المرحلة الأخيرة من الحمل (الثلث الأخير من الحمل)، يجب على النساء تناول 3 زبادي «زبادي مع السكر» لأنهم يعتقدون أنه سيزيد من تقلصات الرحم، ويزيد من توسع المهبل.

إذا زادت رغبة المرأة الحامل في تناول الطعام الحلو، فهذا يعني أنها ربما تحمل «ذكر»، وإذا زادت رغبتها في تناول الأطعمة التي تحتوي على الأحماض فهذا يعني أنها ربما تحمل «أنثى»التغذية السليمة خلال فترة الحمل التغذية السليمة خلال فترة الحمل.

الحمل عند الساء

فترة الحمل عند المرأة  من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
الحمل{{امرأة حامل
معلومات عامة
الاختصاص طب التوليد،

  قبالة من أنواع حمل (حيوانات)
الأسباب
الأسباب إخصاب بشري، وإخصاب في المختبر
المظهر السريري
المدة 38 أسبوع
الإدارة
حالات مشابهة حبل
التاريخ
وصفها المصدر الموسوعة السوفيتية الأرمينية، وموسوعة بلوتو
‏، وقاموس بروكهاوس وإفرون الموسوعي، وقاموس بروكهاوس وإفرون الموسوعي الصغير 
الحمل هو عملية حمل أنثى من الثدييات- بما في ذلك البشر- واحد أو أكثر من الأجنة في جسدها. يدوم الحمل عند البشر نحو 9 أشهر بين وقت آخر دورة طمث والولادة (38 أسبوعا بعد الإخصاب). يطلق لقب جنين على ما تحمله المرأة من وقت الإخصاب حتى الولادة. في كثير من المجتمعات يتم تحديد وضع الجنين الطبي والقانوني طبقا لتقسيم فترة الحمل إلى ثلاث مراحل هي: المرحلة الأولى: تكون فيها احتمالات إسقاط الجنين (الموت الطبيعي للجنين) كبيرة.
المرحلة الثانية: يمكن فيها مراقبة نمو وتطور الجنين.
المرحلة الثالثة: تبدأ حين يكون الجنين قد تطور بشكل كافي ليتمكن من مواصلة الحياة بدون معونة طبية أو بمعونة طبية خارج رحم المرأة.
علامات الحمل
 
التغيرات الحادثة للثدي أثناء الحمل؛ حيث تبدو الهالة أكبر وأغمق.
اختبار الحمل المنزلي قد يكون هو الحل الأمثل لتأكيد الحمل من عدمه لكن يجب الإنتظار على الأقل حتى اليوم الأول من غياب الدورة الشهرية لأن هذا الاختبار لا يثبت وجود الحمل قبل موعد الدورة الشهريةتأخر نزول الحيض عن موعده بأسبوعين عادة ما يعتبر التنبيه الأول للحمل .
الغثيان والقيء المصاحبين لبداية الحمل (في الصباح أو عند المشي أو عند النهوض من الفراش).
الإحساس بوخز خفيف وحكة في جلد الثدي خاصة حول الحلمة بسبب زيادة كمية الدم في جلد الثدي.
كثرة التبول.
ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي
الوحم وهو اشتياق المرأة الحامل لبعض الأنواع من الأطعمة بالذات وعزوفها عن أطعمة أخرى.
القلق والمزاجية.
كثرة النوم.
ألام الثديين.
بقع الدم.
العلامات والأعراض السابقة مجرد إشارات قد تصدق وقد تكذب، ومع أنه من المهم التنبه إليها لكن لا يصح الاعتماد عليها اعتماداً جازما إذ من الممكن أن تشعر المرأة بجميع علامات وأعراض الحمل ومع ذلك لا تكون حاملاً فأي من هذه الأعراض لا يمكن اعتبارها دليلاً مؤكداً لحدوث الحمل فإذا أثبتت الفحوص والاختبارات التي تعقب ذلك عدم وجود حمل فإن على المرأة أن تعتبر أن حملها هذا قد تكون له جذور نفسية كأن تكون له الرغبة في الحمل أو شديدة الخوف منه.

الشهر الأول



الشهر الثالث


الشهر الخامس


الشهر التاسع


7 اسبوع


13 اسبوع


17 اسبوع


20 اسبوع
اختبارات الحمل
عندما تنغرس البويضة الملقحة في الرحم يتكون هرمون يساعد على نمو الجنين وانغراسه، ويخرج هذا الهرمون من الجسم عن طريق البول ويمكن اكتشافه إذا وجد في البول بتركيز كاف بواسطة المواد الكيماوية المستخدمة في اختبارات الحمل.
تعتمد صحة اختبار الحمل الذي يجرى على البول على نوع الاختبار المستخدم وتركيز الهرمونات في البول. فبعض الاختبارات التي تجريها السيدات بأنفسهن في المنزل اقل حساسية من تلك التي تجرى بالمستشفيات. أما تركيز الهرمون في البول فيعتمد على مرحلة الحمل التي يجرى فيها الاختبار. فالسبب الشائع لفشل بعض اختبارات الحمل المنزلية هو إجراؤه في مرحلة مبكرة جدا من الحمل بحيث لا يحتوي البول على كمية كافية من الهرمون.
اختبار الحمل المنزلي
اختبار الحمل المنزلي عبارة عن جهاز صغير يباع في الصيدلية، يقوم هذا الاخير بالكشف عن هرمون الحمل HCG والذي ينتج من طرف المشيمة في أول أيام الحمل، وتصل دقة هذه الاختبارات الي %99 .
بعض هذه الاختبارات المنزلية يستطيع أن ينبئ المرأة بحملها في وقت مبكر قد يكون منذ اليوم الأول لغياب حيضها (حوالي 14 يوما بعد الحمل) بل قد يتم الكشف عنه خلال دقائق من فحص عينة البول .
اختبار الحمل البولي في المختبر
يتم إجراء هذا الاختبار في المختبر أو العيادة. وهو قادر على اكتشاف الهرمون في البول بدقة قد تصل إلى 100% وبإمكانه اكتشاف أية نسبة من الهرمون وفي وقت مبكر من الحمل قد يبلغ 7 إلى 10 أيام بعد حدوث الحمل. تحليل البول هو عادة ارخص كلفة من تحاليل الدم ولكن اختبارات الدم تعطي من النتائج أكثر مما تعطيه اختبارات البول.
اختبارات الدم المخبرية
اختبارات الدم لمعرفة حدوث الحمل تستطيع أن تكتشف الهرمون بدقة تبلغ 100% وفي وقت مبكر يمكن أن يصل إلى 7 أيام بعد الحمل وكذلك يساعد هذا الاختبار على أن يحدد موعد الحمل عن طريق قياس مقدار الهرمون
مهما تكن نتائج التحاليل المخبرية فان التشخيص الأدق يقتضي أن يتبعه فحص طبي أيضا لأن الوصول إلى نتائج سلبية خاطئة ليس مستبعدا أحيانا بالذات في بدايات الحمل. لذلك يجب تكرار الاختبار والفحص الطبي بعد ذلك بأسبوع تقريبا. إذا ما تكررت نتائج الحمل السلبية مع استمرار انقطاع الحيض فانه يجب على المرأة أن تعرض الأمر على الطبيب وذلك لاستبعاد حدوث حمل خارج الرحم.
حدوث الحمل خلال الدورة الشهرية
أقصى فترة تظل فيها البويضة حية لا تزيد على 36 ساعة، لذلك يمكن أن يحدث الإخصاب خلال يوم أو اثنين فقط من كل دورة طمثية، وعادةً بين اليوم 14 و16 من الدورة الشهرية إذا كانت منتظمة ومدتها 28 يوم. أما إذا كانت الدورة غير منتظمة فيجب استشارة طبيب لحساب الأيام التي يحتمل حدوث الإخصاب فيها. ويتم الحساب على الشكل التالي:
تحتاج البويضة تقريبا 14 يوم لعبور قناة فالوب وحيث أن عمرها لا يتجاوز ثلاثة أيام و14-3=11، هذا كله يؤدي أن التلقيح يتم في الثلث الأول من قناة فالوب قبل 11 يوم من بداية الطمث، عادة أيام الإخصاب تكون خلال الأيام السبعة التي تسبق هذه الفترة مباشرة، وهي يومان أو ثلاثة خلال هذا الأسبوع.
فمثلاً فترة الإخصاب لدى النساء ذات الدورة المنتظمة والتي مدتها 28 يوم هي يومان تقع خلال فترة اليوم 10 و17، حيث 17=28-11 كما 10=17-7 حيث يتم الحساب اعتمادا على يوم النهاية.
أما في حال كفترة تمتد على مدار 7+5=12 يوم تبدأ من بداية أيام إخصاب الدورة المنتظمة ذات الـ25 يوم وتنتهي مع نهاية أيام إخصاب الدورة المنتظمة ذات الـ30 يوم، وفي الحالات خلاف المذكورة لا بد من استشارة الطبيب.
عملية الإخصاب
  تخصيب
امرأة حامل في شهرها الثامن
عملية الإخصاب وبالتالي تكون الجنين تتم باتحاد خليتين، خلية أنثوية هي البويضة وخلية ذكرية هي الحيوان المنوي. ينتج المبيض في المرأة بويضة وأحياناً بويضتين كل شهر خلال فترة خصوبة المرأة والتي تمتد تقريباً من سن 13 إلى سن 48، وتنتج الخصية في الرجل الحيوانات المنوية. تخرج البويضة من المبيض وتمر في أنبوب أو قناة فالوب (الأنبوب الذي يوصل إلى الرحم) متجه إلى الرحم.
تسبح الحيوانات المنوية في المهبل باتجاه الرحم، ومن الرحم إلى أنبوب فالوب حتى تلتقي بالبويضة في طرف الأنبوب الخارجي. تتجمع الحيوانات المنوية حول البويضة ليتمكن واحداً منها فقط من أن يخترق البويضة ويتحد مع نواتها ليبدأ تولد الجنين. تستغرق عملية الإخصاب دقائق معدودة فقط. لا يعيش الحيوان المنوي أكثر من 24 ساعة في حين تظل البويضة حية لمدة لا تزيد عن 36 لذلك يجب أن يلتقي الحيوان المنوي والبويضة خلال فترة زمنية مقدارها يوم واحد لكي تتم عملية الإخصاب.
تستمر هجرة البويضة المخصبة (أو الملقحة) إلى الرحم بواسطة حركة أهداب (كالخيوط الرفيعة) قناة فالوب وحركة العضلات التي يتكون منها جدار الأنبوب ويبدأ انقسام البويضة الملقحة إلى خليتين فأربع، فثماني، وهكذا. قد يتوقف مرور البويضة ليوم أو أكثر عند الجزء الضيق من الأنبوب ولكنها تصل في النهاية إلى الرحم بعد حوالي 3 إلى 5 أيام من تخصيبها، أما إذا تعرض الأنبوب لالتهابات بسبب عدوى سابقة فقد تصاب الأهداب أو العضلات بالتلف وقد يعرقل هذا اجتياز البويضة للأنبوب. بعد وصول البويضة الملقحة والتي أصبحت الجنين الجديد إلى الرحم تنغرس في باطن الرحم وتبدأ بالتغذية من خلايا الرحم بواسطة الأوعية الدموية التي تصلها بها.
التغذية أثناء الحمل
  التغذية والحمل
هنالك اهمية كبيرة لتقسيم استهلاك غذاء الحامل وفقا لمرحلة الحمل (عادة يتم تقسيم فترة الحمل إلى ثلاثة اثلاث). في الثلث الأول، الذي يشهد عملية بناء الجهاز العصبي لدى الجنين، على المراة استهلاك الفيتامينات A وB، وكذلك البروتينات. في الثلث الثاني، الذي يرتفع خلاله وزن الجنين، يتحتم على المراة استهلاك الكثير من الكالسيوم، الحديد والسكر. وفي الثلث الثالث والاخير، الذي يشهد تطور منظومة الدماغ لدى الجنين، تكون لديه حاجة كبيرة للحمض الدهني المعروف باوميجا 3، ولذلك، فمن المحبذ تقليص حجم استهلاك السكريات والسعرات الحرارية.
من المهم جدا للمراة الحامل أن تحصل علي تغذية كاملة ومتوازنة ولا سيما منتجات الألبان وأنواع متعددة من الخضروات والفاكهة. تحتاج المراة الحامل بشكل كبير الي بعض المواد وهي: حامض الفوليك (فيتامين ب9): مهم للغاية في بداية الحمل وحتي قبل بداية الحمل. ويوجد بكثرة في الخضروات ولا سيما السبانخ والبطيخ والحمص والبيض.
الكالسيوم والحديد: مهمان جدا للنمو السريع للجنين ويوجد الكالسيوم بكثرة في منتجات الألبان بينما يوجد الحديد في اللحم الأحمر. يوجد الحديد والكالسيوم أيضا في فول الصويا وبعض الورقيات. لا يكون الكاسيوم فعالا الا في وجود فيتامين د وأسهل الطرق للحصول علي فيتامين د هي التعرض للشمس لمدة 10 الي 15 دقيقة يوميا. يمكن أيضا الحصول علية من السمك وخاصة السلمون.
الفلوريد: يساهم الفلوريد في تكوين الأسنان بواسطة تغيير طبيعة كريستالات الكالسيم. يفضل الحصول علي الفلوريد في الفترة الأخيرة من الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية.
اوميجا-3: هي احماض دهنية مركبة تساعد في تكوين انسجة المخ وقرنية العين. الأسماك ذات نسبة الدهون العالية مثل التونة والسلمون والرنجة والسردين والماكريل وأيضا بعض أنواع البيض وعين الجمل والأعشاب البحرية. يذكر ان الأسماك الكبيرة قد تحتوي علي كميات من الزئبق السام ولذلك تنصح بموازنة اكل السمك لدي الحوامل حيث أن اكل السمك مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيا كاف للحصول علي الدهون ولا يودي الي دخول كم ضار من الزئبق.
يجب التاكيد علي خلو الطعام من البكتريا والفطريات الضارة وذلك بغسل الخضروات جيدا وطهي اللحوم جيدا ومنتجات الألبان الغير معقمة وتنظيف الثلاجات بالكلور المخفف بانتظام. على المراة ان تاخذ بعين الاعتبار ان التغذية الصحيحة خلال فترة الحمل تؤثر على الجنين، ليس فقط في الوقت الحاضر، وانما على حياته المستقبلية أيضا. لذلك، يجب التاكد من حصوله على كل العناصر الغذائية الهامة، وبالكميات المطلوبة.
العناية بالأسنان خلال الحمل
أنظر أيضا : صحة الفم خلال فترة الحمل
وقاية الأسنان واللثة يعتبر مهم طوال فترة الحمل للحفاظ على صحة الفم. ترتفع مستويات البروجسترون والإستروجين أثناء الحمل مما يؤدي إلي التهاب اللثة. تصبح اللثة متورمة، حمراء اللون وتنزف. يظهر أيضًا الورم الحبيبي أو «ورم الحمل» على السطح الشفوي بين الأسنان. يمكن علاج هذا الورم عن طريق الكحت أو عمل شق عميق حسب حجمها، وباتباع إجراءات نظافة الفم . كانت هناك اقتراحات بأن التهاب اللثة الحاد قد يزيد من خطر الولادة المبكرة أو يؤدي إلي انخفاض في وزن المولود، لكن في 2017 وجدت دراسة منهجية أدلة غير كافية لتحديد ما إذا كان التهاب اللثة يمكن أن يتسبب في هذه النتائج الضارة للولادة.
معرض الصور

تغير حجم الرحم خلال مراحل الحمل

تغير حجم الرحم خلال الشهر التاسع والعاشر من الحمل
انظر أيضًا
وضعية الجنين
اختبار قبل الولادة
قتل المرأة الحامل
العنف الأسري والحمل
إخفاء مولود
حزمة الأمومة
تمييز بسبب الحمل
ساعة لمنع الحمل
تغيرات فسيولوجية أثناء الحمل
شريط اختبار الحمل
حمل غزلاني
الضائقة الجنينية
=====

الخميس، 1 يونيو 2023

plg تاج العروس من جواهر القاموس/الحافظ محمد مرتضى الزبيدي

  عنوان الكتاب{من مشكاة}
   
تاج العروس من جواهر القاموس - طبعة الكويت
    المؤلف
    الحافظ محمد مرتضى الزبيدي 

    وصف الكتاب
    الكتاب من أعظم كتب التراث العربي ، وأهمها شأنا في اللغة العربية والفيروز آبادي من كبار اللغويين الذين يرجع اليهم لحل النزاع عند الاختلاف، وقد اشتهر كتابه " القاموس " - ومعناه البحر - الى حد انه ظن ان كل معجم لغوي يطلق عليه قاموس وممن شرحه المرتضى الزبيدي في تاج العروس وقد رتبه بحسب الحرف الاخير من المادة على حروف الهجاء بإسم " باب " ثم بحسب الحرف الاول من المادة فصولاً ضمن هذا الكتاب . فكلمة " زيت " مثلا" نجدها في باب التاء فصل الزاي وهكذا .
    تحقيق : مجموعة من المحققين
    الناشر: وزارة الاعلام الكويتية
    الطبعة: الثانية 1407ه - 1987م
    عدد المجلدات: 40
    الحجم (بالميجا): 390
    نبذة عن الكتاب: - شرح الزبيدي في هذا الكتاب كتاب القاموس المحيط للشيرازي.
    بيانات نسخة الشاملة :
    عدد الأجزاء: 20
    الناشر: دار الفكر - بيروت
    الطبعة: الأولى /1414 هـ
    [ترقيم الكتاب موافق للمطبوع وهو مذيل بالحواشي]
    أعده للشاملة: //محمود الجيزي - عفا الله عنه//
    تنبيه:
    تمتاز هذه النسخة بتصحيح أخطاء نسخة الكويت، مع الشكل شبه الكامل للنص.
    تكملة معجم تاج العروس - مطبعة الصباح بدمشق
    http://www.almeshkat.net/book/11454
    تاريخ النشر
    1424/12/2 هـ
    عدد القراء
    230523
    روابط التحميل 

 

حديث عبد الله بن عمر

أنَّه طَلَّقَ امْرَأَتَهُ وهي حَائِضٌ، علَى عَهْدِ رَسولِ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ، فَسَأَلَ عُمَرُ بنُ الخَطَّابِ رَسولَ اللَّ...